Cho con bú khi đang mang thai

BS. Trần Thị Minh Châu – giảng viên Đại Học Y Dược TP. HCM, Bệnh viện Từ Dũ.

Dưới đây là những điều cần biết nếu bạn muốn cho con bú khi đang mang thai.

Đối với nhiều bạn, khi em bé của bạn vượt qua cột mốc 9 tháng và sắp đến ngày sinh nhật đầu tiên, bạn có thể đã cân nhắc đến việc mang thai tiếp theo. Một số bạn mong muốn sinh con trễ hơn. Và một số bạn vỡ kế hoạch nên có con sớm hơn. Khi phát hiện ra rằng mình đã có thai, nhiều bạn thắc mắc rằng liệu việc cho con bú khi đang mang thai có gây hại gì không? Hôm nay, bác sĩ xin giải đáp các thắc mắc của các bạn.

1. Cho con bú khi đang mang thai có an toàn không?

Khi bạn cho con bú, cơ thể sẽ tiết ra hóc môn tên là oxytocin, có thể gây ra các cơn gò tử cung nhẹ, do đó, bạn cần đi khám thai để bác sĩ đảm bảo rằng em bé trong bụng bạn khỏe và đang phát triển tốt. Nhìn chung, việc cho con bú khi mang thai là an toàn. Một lượng nhỏ oxytocin tiết ra lúc bạn cho con bú không đủ để gây sẩy thai hay sinh non cho em bé trong bụng. Tuy nhiên, có một số trường hợp bạn không nên cho con bú, khi: - Thai kỳ của bạn được bác sĩ đánh giá là có nguy cơ cao hoặc bạn có nguy cơ bị sẩy thai, sinh non. - Bạn mang song thai trở lên. - Bạn đang bị đau bụng, gò tử cung, hoặc xuất huyết âm đạo - Trong những trường hợp này, bạn cần được thăm khám và tư vấn để quyết định xem có nên tiếp tục cho con bú trong lúc mang thai hay không.

2. Sữa của bà mẹ đang mang thai có gì lạ không?

Sữa của bà mẹ đang mang thai vẫn có đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có một số hóc môn thai kỳ tiết ra có thể làm thay đổi mùi vị sữa. Và khi thai càng lớn thì lượng sữa tiết ra càng ngày càng giảm.

3. Cần lưu ý gì khi cho con bú trong lúc mang thai?

4. Uống nhiều nước, ăn chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Bạn cần bổ sung năng lượng và nước uống để nuôi cả 2 bé và bạn nữa đấy.

5. Ngồi hoặc nằm thư giãn khi cho con bú, có thể cân nhắc hút sữa ra cho bé bú. Cho con bú khi đang mang thai là một công việc rất mệt mỏi và tốn nhiều thời gian. Bạn nên ngồi hoặc nằm thư giãn hoặc hút sữa ra để có thêm thời gian nghỉ ngơi khi cho bé bú. Khi thai lớn, tư thế cho bú của bạn sẽ khó hơn, bạn sẽ mệt nhiều hơn. Nhưng nếu bạn vẫn mong muốn cho bé bú thì bạn cần nghỉ ngơi nhiều hơn.

6. Cho bé lớn ăn dặm khi bé được 6 tháng. Lượng sữa của nhiều mẹ sẽ bắt đầu giảm vào khoảng tháng thứ 4-5 sau sinh, do đó, cần cho bé lớn ăn dặm từ 6 tháng. Việc này giúp bé lớn có đầy đủ chất dinh dưỡng. Mẹ sẽ giảm thời gian cho bé bú, để tập trung dưỡng thai cho bé sau.

7. Chăm sóc vú và núm vú. Khi cho con bú, bạn có thể bị đau, nứt đầu vú, viêm vú, áp xe vú. Khi mang thai, bạn cũng có thể bị đau, căng tức ngực. Khi bạn làm cả 2 việc: mang thai và cho con bú, bạn phải dành thêm nhiều thời gian chăm sóc bản thân, chăm sóc vú và núm vú thường xuyên.

Tài liệu tham khảo: * Breast‐feeding During Pregnancy and the Risk of Miscarriage - Joseph Molitoris, * Is it safe to continue breast-feeding if I’m pregnant with another child? - Melissa A. Kurke.