Em bé của bạn có kích thước bằng hạt đậu thơm.

Tóm tắt

Cười lên nào!

Khuôn mặt bé nhỏ của em bé đang thành hình trong tuần này, cụ thể là gò má, cằm và hàm.

Trái tim của bé

Tim của bé đã bắt đầu đập từ giữa tuần thứ 5 cho đến giờ. Bạn thậm chí sẽ cảm nhận được tiếng đập thình thịch trên siêu âm trong tuần này.

Vị trí của thai

Không phải ngẫu nhiên phải nói về tư thế của thai: em bé, trông giống như một con nòng nọc cùng với cái đuôi nhỏ, cuộn tròn hai chân vào trong thân mình.

Đầu của bé đang hình thành

Bạn có khi đang chịu đựng các triệu chứng thai kì (xin chia buồn), nhưng dù sao cũng có một vài tin tốt cho bạn đây. Các nếp gấp của mô từ một ụ trên đỉnh đầu đang phát triển thành hàm, má và cằm của bé. Hai bên có vết lõm, nhưng không phải là lúm đồng tiền như bạn tưởng tượng đâu nhé. Chúng sẽ tạo thành các ống tai. Những chấm nhỏ trên mặt sẽ trở thành mắt và mũi trong vài tuần nữa. Trong tuần này, một số cơ quan cũng bắt đầu được phân hóa, gồm: thận, gan và phổi cùng với trái tim nhỏ bé, đang đập ở khoảng 110 lần một phút (và nhịp tim này tăng nhanh hơn mỗi ngày)

Tuần 6 thai kỳ nằm trong tháng thứ mấy?

Nếu bạn đang ở tuần 6 thai kỳ, tức là bạn đã ở tháng thứ 2. Chỉ còn 7 tháng nữa!

Đo kích thước phôi

Khi phôi thai phát triển, các nhà thực hành lâm sàng sẽ đo em bé của bạn từ đỉnh đầu cho đến cái mông nhỏ dễ thương. Tại sao lại là mông, chứ không phải là chân? Đó là bởi vì khi phôi lớn lên, chân có xu hướng cong vào thân mình, khiến bác sĩ khó có thể đó chính xác toàn bộ chiều dài cơ thể. Khi mang thai được 6 tuần, chiều dài đầu - mông này của bé nằm trong khoảng 5,08mm đến 6,35mm - cỡ bằng một hạt đậu thơm.

Cơ thể của bạn vào tuần thứ 6

Đi tiểu thường xuyên

Cơ thể của bạn chưa có nhiều thay đổi bề ngoài, nhưng khi mang thai 6 tuần thì bạn sẽ cảm thấy buồn nôn hoặc đầy hơi. Còn có triệu chứng khác? Bạn dành nhiều thời gian trong nhà vệ sinh hơn. Cụ thể là bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn, không có bà bầu nào thích chuyện này (đặc biệt là khi nó ngắt quãng giấc ngủ của bạn), nhưng đó là một triểu chứng phổ biến nhất trong thai kỳ giai đoạn đầu. Vì sao vậy? Một phần do hormone thai kỳ hCG đang làm tăng lưu lượng máu đến vùng chậu - tốt cho việc tăng khoái cảm tình dục, nhưng khi ngồi xem phim 2 giờ đồng hồ ở rạp mà không thể đi vệ sinh là một ác mộng. Mặt khác, thận đang lọc thải các chất bã hiệu quả hơn. Rồi tử cung đang phát triển đè lên bàng quang và làm bàng quang chứa được ít nước tiểu hơn và nhanh có cảm giác mắc tiểu hơn. May mắn là, trong tam cá nguyệt thứ hai, tử cung lúc này lớn lên trong ổ bụng và sẽ giảm áp lực lên bàng quang.

Có một mẹo nhỏ thế này: trườn người về phía trước để giúp bàng quang ra nhiều nước tiểu hơn mỗi lần đi vệ sinh. Mỗi khi bạn nghĩ mình đã tiểu xong rồi, thử rặn tiểu thêm lần nữa. Bằng cách này, số lần đi vệ sinh sẽ giảm đi. Nhưng đừng giảm lượng nước uống vào nhé, cơ thể lúc nào cũng cần nước.

Ợ nóng và khó tiêu

Tin xấu là, trong 9 tháng tới bạn sẽ bị ợ nóng ít nhất một lần. Nguyên nhân vì giảm trương lực cơ ở đầu dạ dày ngăn dịch tiêu hóa trào ngược. Nhưng tin tốt là: bạn có thể giảm triệu chứng này, với điều kiện đừng ăn quá nhanh và tránh mặt quần áo thắt chặt vùng bụng.

Khám thai lần đầu

Chắc chắn là bạn đã tự thử thai tại nhà rồi, nhưng dù sao cũng nên để bác sĩ xác nhận lại lần thử đó có đúng hay không. Lần khám thai đầu này sẽ có nhiều việc để làm. Bác sĩ sẽ đánh giá lại toàn bộ cơ thể bạn, khám vùng chậu, làm Pap’s (xét nghiệm tầm soát ung thư cổ tử cung, trong trường hợp bạn chưa làm), xét nghiệm máu để xác định nhóm máu, yếu tố Rh, xem bạn có bị thiếu sắt và các nguy cơ gây bất thường nhiễm sắc thể ở thai. Bạn cũng sẽ được kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục, tình trạng miễn dịch với Rubella và các bệnh di truyền phổ biến khác. Ngoài ra, cũng cần xét nghiệm nước tiểu của bạn, để xem có đường, protein, hồng cầu, bạch cầu hay vi khuẩn hay không. Còn nữa: bác sĩ sẽ hỏi nhiều chi tiết về các bệnh trước đây bạn mắc, cũng như quá trình phụ khoa từ thời dậy thì đến giờ. Và bạn cũng có thể hỏi bác sĩ những điều bạn thắc mắc nữa! Liệu tôi có cần ngưng uống cafe sau khi biết mình có thai hay không? Tại sao ngưng của tôi lại giống như dường cao tốc liên bang? Có thể quan hệ trong thời gian này không? Đừng để bác sĩ hỏi mình, nhớ là bạn cũng sẽ hỏi lại bác sĩ nhé. Đừng lo những câu mình hỏi có ngớ ngẩn quá không, chẳng ai đánh giá bạn cả đâu. Nếu bạn đã từng phải bỏ thai vì có bé bị dị tật bẩm sinh, hãy nhớ tư vấn bác sĩ liệu có nên tầm soát dị tật bằng xét nghiệm tiền sản không xâm lấn (NIPT) vào tuần thứ 9 thai kỳ.

Triệu chứng ở tuần 6 thai kỳ

Căng ngực và các thay đổi của vú

Không phải do bạn tưởng tượng ra đâu, nhưng thực sự là ngực bạn đang to ra và núm vú nhô ra nhiều hơn bình thường. Chúng có khi có cảm giác căng tức nữa. Tại sao có những thay đổi như vậy? Cơ thể bạn đang chuẩn bị để cho trẻ bú mẹ, những quầng vú sẫm màu để trẻ dễ nhìn thấy sau này và cũng dễ ngậm hơn.

Mệt mỏi

Tạo ra em bé và nuôi dưỡng toàn bộ quá trình phát triển của thai là một việc đầy khó khăn, chả trách bạn sẽ cảm thấy kiệt sức. Hãy lắng nghe cơ thể bạn, khi nó cần nghỉ ngơi, cứ nghỉ ngơi. Nhưng cũng cần tập một số bài thể dục nhẹ: đi bộ hoặc tập yoga, giúp giải phóng endorphin trong não làm cải thiện tâm trạng cũng như giúp bạn ngủ ngon. Đừng tập nhiều quá là được.

Nôn ói

Dù chỉ cần nhìn thấy thức ăn là bạn có cảm giác buồn nôn, hãy nhìn vào mặt tích cực của nó. (mặc dù phải thừa nhận, đúng là khó để nhìn thấy chuyện gì tích cực) Ốm nghén là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của thai kỳ bình thường, đặc biệt là từ tuần thứ 6 trở đi. Chống buồn nôn bằng cách ăn đồ ăn nhẹ kết hợp protein và tinh bột thô như phô mai và bánh quy giòn, sữa chua và yến mạch, bất cứ thứ gì dạ dày bạn tiêu hóa được.[

Đầy hơi

Đó là do progesterone, hormone này rất cần thiết để duy trì thai kỳ khỏe mạnh, nhưng nó cũng làm bạn có vẻ ngoài mũm mĩm. Ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước để tránh bị táo bón, táo bón có thể làm nặng thêm chứng đầy hơi.

Lời khuyên cho bạn trong tuần này

  • Tránh cá mập, cá kiếm và cá thu vua, nhưng đừng bỏ qua tất cả các loại hải sản.

  • Bạn có tóc bạc? Tốt nhất đừng nên nhuộm trong 3 tháng đầu, nếu cần thiết phải nhuộm, chỉ nên nhuộm highlight thay vì toàn bộ tóc. Mặc dù da hấp thụ rất ít hóa chất và thuốc nhuộm không tiếp xúc với da đầu, nhưng cẩn thận vẫn hơn, nhất là trong 3 tháng đầu.

  • Nếu tiểu rát buốt hoặc tiểu lắt nhắt, bạn có nguy cơ nhiễm trùng đường niệu. Nên khám bác sĩ để có chẩn đoán chính xác. Nếu bạn bị nhiễm trùng tiểu, nên nói bác sĩ bạn đang mang thai để sử dụng thuốc kháng sinh an toàn cho bé.