Tuần 5 Thai Kỳ: Que Thử 2 Vạch & "Trái Tim" Đầu Tiên Bắt Đầu Hình Thành!

Tóm tắt #

Chúc mừng mẹ, tuần 5 này rất có thể mẹ đã chính thức nhận được “tin vui” với que thử thai 2 vạch đỏ chót rồi đó! Bé cưng của mẹ tuy chỉ mới lớn bằng một hạt cam nhưng đã bắt đầu một giai đoạn phát triển “thần tốc”, đặc biệt là sự hình thành của trái tim và hệ thần kinh. Về phía mẹ, những dấu hiệu sớm của thai kỳ như mệt mỏi, buồn nôn cũng có thể bắt đầu “gõ cửa” rồi.

Nội dung chính #

Chào các mẹ bầu, Bác sĩ Sản phụ khoa đây rồi!

Nếu tuần này mẹ đã trễ kinh và chiếc que thử thai hiện lên 2 vạch, thì xin chúc mừng mẹ đã chính thức gia nhập “hội mẹ bầu”! Đây là một tuần lễ đầy cảm xúc và cũng là lúc những thay đổi diệu kỳ nhất bắt đầu diễn ra. Cùng bác sĩ xem tuần 5 này có gì đặc biệt không nha!

Bé cưng của mình “ra dáng” cỡ nào rồi? #

Tuần này, bé yêu của mẹ đã lớn bằng một hạt cam nhỏ xíu thôi. Nhưng đừng xem thường “bé hạt tiêu” này nha, bé đang phát triển với tốc độ phi mã đó!

• Trông như một chú nòng nọc: Nghe hơi ngộ nhưng hình dáng của phôi thai lúc này trông rất giống một chú nòng nọc nhỏ, có phần đầu và phần đuôi rõ rệt. Mẹ yên tâm, bé sẽ không biến thành con ếch đâu, chẳng mấy chốc bé sẽ ra dáng một hoàng tử hay công chúa thôi!

• “Trái tim” đầu tiên bắt đầu hình thành:

  • Đây chính là “update” xịn sò nhất tuần này! Một cấu trúc siêu nhỏ hình ống đang bắt đầu hình thành và sẽ sớm phát triển thành trái tim của bé. Dù chưa đập thành nhịp nhưng bé đã “nắm giữ” trái tim của mẹ rồi phải không nào?

• Nền móng của não bộ: Ống thần kinh (neural tube) - tiền thân của não bộ và tủy sống - cũng đang được hình thành. Đây là một cấu trúc siêu quan trọng, đó là lý do tại sao bác sĩ luôn dặn mẹ phải uống axit folic (folic acid) ngay từ khi có ý định mang thai.

• “Nhà máy dinh dưỡng” đang được xây dựng: Nhau thai (placenta), cơ quan có nhiệm vụ cung cấp dinh dưỡng và oxy cho bé, cũng đang trong quá trình “xây dựng” và sẽ hoàn thiện vào cuối 3 tháng đầu.

Cơ thể mẹ và những dấu hiệu “báo tin vui” #

• Que thử 2 vạch đỏ chót!

  • Tuần 5 là thời điểm “vàng” để mẹ thử thai. Lúc này, nồng độ hormone hCG (human chorionic gonadotropin) trong nước tiểu đã đủ cao để que thử thai tại nhà có thể phát hiện được.
  • Mẹ hãy đi khám bác sĩ để xác nhận lại tin vui và tính ngày dự sinh chính xác nhé!

• Những vị khách “ốm nghén” đầu tiên:

  • Mệt mỏi (Fatigue): Mẹ có cảm thấy lúc nào cũng buồn ngủ, không có chút năng lượng nào không? Đây là một trong những dấu hiệu sớm và phổ biến nhất. Nuôi một mầm sống dù là nhỏ xíu cũng tiêu tốn rất nhiều năng lượng của mẹ đó.
  • Buồn nôn (Nausea): Cảm giác nôn nao, khó chịu ở dạ dày có thể bắt đầu xuất hiện.
  • Ngực căng tức (Tender breasts): Ngực của mẹ có thể trở nên nhạy cảm và đau tức hơn.

• Tâm trạng “sáng nắng chiều mưa”: Mẹ có thấy mình dễ vui, dễ buồn, dễ cáu gắt không? Đừng lo, đây là do sự “bùng nổ” của các hormone thai kỳ như estrogen và progesterone. Cứ xem như là hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) phiên bản “nâng cấp” đi ha!

Mẹo nhỏ cho mẹ bầu tuần 5 #

• Khi nào thì báo tin vui? Đây là quyết định hoàn toàn của mẹ và gia đình. Một số người muốn chia sẻ niềm vui ngay lập tức, trong khi một số khác lại muốn chờ qua 3 tháng đầu, khi thai kỳ đã ổn định hơn.
• Tiếp tục nói “không” với khói thuốc: Dù là thuốc lá truyền thống hay thuốc lá điện tử đều không an toàn cho thai nhi. Hút thuốc làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non và ảnh hưởng đến sự phát triển não và phổi của bé.
• Lắng nghe cơ thể khi tập thể dục: Vận động nhẹ nhàng rất tốt cho mẹ bầu, nhưng nếu mẹ cảm thấy quá mệt mỏi hoặc buồn nôn, hãy nghỉ ngơi. Đừng cố gắng quá sức trong giai đoạn này.
• Nghi ngờ có “song thai”? Nếu mẹ thấy mình ốm nghén nặng hơn, mệt mỏi hơn bình thường, rất có thể là mẹ đang mang thai đôi đó! Nhưng để chắc chắn thì phải chờ đến lúc siêu âm mới biết được nha mẹ.

Kết luận #

Tuần 5 là một tuần lễ đầy cảm xúc với tin vui 2 vạch và những bước phát triển diệu kỳ đầu tiên của con yêu. Chúng ta cùng tóm tắt lại những điểm chính nhé:

• Về bé cưng: Bé đã lớn bằng hạt cam, có hình dáng như chú nòng nọc. Quan trọng nhất là trái tim và ống thần kinh đang bắt đầu hình thành.
• Về mẹ bầu: Mẹ đã có thể xác nhận tin vui bằng que thử thai. Những dấu hiệu sớm như mệt mỏi, buồn nôn, căng ngực có thể bắt đầu xuất hiện do sự thay đổi của nội tiết tố.
• Lời khuyên cho mẹ: Hãy đi khám bác sĩ để xác nhận thai kỳ, tiếp tục duy trì lối sống lành mạnh và lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn.

Chúc các mẹ có một khởi đầu thai kỳ thật suôn sẻ và tràn đầy niềm vui!