Tuần 7: Não Con Phát Triển "Thần Tốc" & Ngực Mẹ Lớn Nhanh Như Thổi!

Tóm tắt #

Tuần 7 rồi mẹ ơi, bé cưng của mẹ tuy chỉ mới lớn bằng một trái việt quất nhưng đã to gấp 10,000 lần so với lúc mới thụ thai đó! Não bộ của bé đang phát triển với tốc độ “chóng mặt”, sản sinh ra 100 tế bào mới mỗi phút. Về phía mẹ, những thay đổi ở ngực sẽ trở nên cực kỳ rõ rệt, và các triệu chứng như ốm nghén, chán ăn cũng có thể “hoành hành” dữ dội hơn.

Nội dung chính #

Chào các mẹ bầu, Bác sĩ Sản phụ khoa lại tới rồi đây!

Mình đã đi được hơn nửa chặng đường của 3 tháng đầu rồi. Tuần 7 này là một tuần lễ với sự phát triển bùng nổ của bé cưng, đặc biệt là về trí não. Còn mẹ thì cũng sẽ cảm nhận những thay đổi của thai kỳ ngày càng rõ rệt hơn. Cùng nhau khám phá tuần này có gì mới nha!

“Thiên tài nhí” trong bụng mẹ phát triển ra sao? #

Tuần này, bé yêu của mẹ dài khoảng 0.6 cm, to cỡ một trái việt quất thôi. Nhưng mẹ có biết không, bé đã lớn gấp 10,000 lần so với lúc mới được hình thành cách đây một tháng đó. Siêu không!

• Não bộ phát triển “thần tốc”:

  • Đây chính là “điểm nhấn” của tuần này! Não bộ của bé đang phát triển với một tốc độ không tưởng, tạo ra khoảng 100 tế bào não mới mỗi phút. Một thiên tài đang được hình thành trong bụng mẹ đó!

• Tay chân “mọc” ra rồi nè: Các chồi tay và chân của bé đang nhú ra và dài hơn. Lúc này, trông chúng giống như những mái chèo bé tí xíu, có màng dính ở giữa.

• Các bộ phận khác cũng đang “xây dựng”: Miệng, lưỡi và đặc biệt là hai quả thận (kidneys) của bé cũng đã thành hình và chuẩn bị bắt đầu công việc xử lý chất thải đầu tiên của mình.

• Những “phụ kiện” quan trọng xuất hiện:

  • Dây rốn (Umbilical cord): “Sợi dây sự sống” nối bé với nhau thai đã hình thành, có nhiệm vụ vận chuyển oxy, dinh dưỡng đến cho bé và mang chất thải đi.
  • Nút nhầy (Mucus plug): Vào cuối tuần này, một “chiếc nút chai” tự nhiên sẽ được hình thành ở cổ tử cung. Nút nhầy này có nhiệm vụ bịt kín tử cung, bảo vệ bé khỏi vi khuẩn từ bên ngoài.

Cơ thể mẹ và những thay đổi “ngoạn mục” #

Nếu mẹ chưa nói cho ai biết tin vui, thì cơ thể của mẹ tuần này có lẽ đã “tố cáo” hết rồi!

• Vòng 1 “tăng size” chóng mặt:

  • Dù bé chỉ bằng trái việt quất, nhưng ngực của mẹ có thể đã lớn như trái dưa lưới rồi đó! Một số mẹ có thể đã tăng cả một size áo ngực ở tuần thứ 7.

  • Tại sao lại vậy? “Thủ phạm” chính là hai hormone estrogen và progesterone. Chúng làm cho lớp mỡ ở ngực dày lên và tăng cường lưu lượng máu đến khu vực này.

  • Những thay đổi khác ở ngực:

    • Núm vú có thể nhô ra nhiều hơn nhưng cũng cực kỳ nhạy cảm.
    • Quầng vú (areola) - vùng da sẫm màu quanh núm vú - sẽ to ra và sẫm màu hơn.
    • Mẹ có thể thấy xuất hiện các hạt nhỏ li ti như da gà trên quầng vú, đó là các hạt Montgomery (Montgomery’s tubercles). Chúng là các tuyến bã nhờn có nhiệm vụ tiết ra chất bôi trơn cho quầng vú.

  • Tất cả những thay đổi này đều là bước chuẩn bị quan trọng cho việc cho con bú sau này đó mẹ.

• Chán ăn, sợ món “tủ” (Food aversions): Mẹ có thấy món gà chiên nước mắm mình từng mê mệt giờ nhìn thấy là muốn “chạy mất dép” không? Đây là hiện tượng chán ăn, sợ mùi thức ăn rất phổ biến. Mẹ hãy cứ chiều theo khẩu vị của mình, ăn những món thanh đạm, dễ tiêu và tìm các thực phẩm khác để thay thế (ví dụ không ăn được thịt thì ăn hạt quinoa để bổ sung đạm).

Mẹo nhỏ cho mẹ bầu tuần 7 #

• Đau bụng lâm râm có sao không? Đau bụng lâm râm nhẹ trong 3 tháng đầu thường là bình thường. Tuy nhiên, nếu mẹ bị đau dữ dội, đau kèm với đau vai hoặc cổ, hoặc có ra máu, chóng mặt, mẹ phải gọi cho bác sĩ ngay nhé.
• Đừng quên Vitamin D: Vitamin D siêu quan trọng giúp cơ thể hấp thụ canxi, tốt cho xương và răng của cả mẹ và bé. Mẹ có thể tìm thấy vitamin D trong sữa, lòng đỏ trứng hoặc tắm nắng vào buổi sáng sớm.
• Né “boss” ra nha mẹ! Mẹ hãy “nhường” lại nhiệm vụ dọn dẹp khay vệ sinh của các bé mèo cho chồng hoặc người thân nhé. Phân mèo có thể chứa một loại ký sinh trùng gây bệnh Toxoplasmosis, không tốt cho thai nhi.
• Đối phó với cảm cúm: Hệ miễn dịch của mẹ bầu thường yếu hơn. Nếu bị cảm, mẹ có thể thử các biện pháp an toàn như súc miệng nước muối, uống mật ong. Nếu cần dùng thuốc, mẹ phải hỏi ý kiến bác sĩ trước, tuyệt đối không tự ý mua thuốc uống nha!

Kết luận #

Tuần 7 là một tuần lễ với sự phát triển bùng nổ về trí não của bé và những thay đổi rất rõ rệt ở cơ thể mẹ. Chúng ta cùng tóm tắt lại những điểm chính nhé:

• Về bé cưng: Bé đã lớn bằng trái việt quất, não bộ đang phát triển thần tốc, tay chân đang hình thành và dây rốn, nút nhầy đã xuất hiện.
• Về mẹ bầu: Những thay đổi ở vòng 1 sẽ rất “ngoạn mục”. Cảm giác chán ăn, sợ mùi thức ăn có thể trở nên dữ dội hơn.
• Lời khuyên cho mẹ: Hãy lắng nghe cơ thể mình, ăn uống những gì mình cảm thấy dễ chịu. Đừng quên bổ sung đủ vitamin D và “giao phó” việc dọn dẹp cho mèo cưng cho người khác nhé!

Chúc các mẹ có một tuần thai kỳ thật khỏe mạnh và nhẹ nhàng vượt qua những cơn ốm nghén!